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최종편집일 2023-03-21 19:27

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[한방상식] 귀에서 자꾸 소리가 들려요, 이명(耳鳴)

이광연 이광연한의원 원장

건강보험심사평가원에 따르면 2021년 이명(귀울림)으로 진료받은 환자 수는 34만7천 명에 이르며, 이 중 14만3천 명이 60세 이상으로 나타났다. 일상생활을 불편하게 하고 심하면 정신적인 문제까지 유발할 수 있는 이명, 오늘은 이명에 대해 알아보자.
[한방상식] 콧물이 줄줄, 재채기에 코막힘까지! 알레르기 비염

이광연 이광연한의원 원장

꽃가루 날리고 일교차 심한 봄은 알레르기 비염 환자에게 절대 반갑지 않은 계절이다. 건강보험심사평가원에 따르면 2021년 알레르기 비염 환자 수는 약 800만 명으로, 성인의 약 10%, 어린이의 약 20~30%가 알레르기 비염을 앓고 있는 것으로 추산된다. 오늘은 대표적인 알레르기 질환인 ‘알레르기 비염’에 대해 알아보자.
[한방상식] 숨이 가쁘고, 기침이 잦다면? 기관지 천식

이광연 이광연한의원 원장

우리나라 성인 100명 중 약 13명이 천식 증세를 가지고 있다는 조사 결과가 있다. 그러나 이들 중 대부분이 자신이 천식인지 모르고 있다는 사실이 더욱 충격적이다. 기침이 잦거나 호흡이 가쁘면 천식은 아닌지 체크해보고 예방하는 것이 중요하다. 오늘은 천식에 대해 알아보자.
[한방상식] 하루 종일 지친 눈, 눈의 피로

이광연 이광연한의원 원장

옛말에 몸이 천 냥이면 눈은 구백 냥이라는 말이 있다. 눈이 피로하고 시력이 떨어지면 일상생활이 아주 불편하기 때문이다. 오늘은 피로한 눈을 지키는 건강법에 대해 알아보자.
[한방상식] 얼굴이 퉁퉁 다리가 땡땡, 부종

이광연 이광연한의원 원장

아침에 일어나면 얼굴이 붓고, 저녁이면 다리가 붓는다고 호소하는 사람들이 많다. 대부분은 질병과 상관이 없다고 하지만, 때에 따라서는 위험한 질병일수도 있는 부종. 오늘은 부종에 대해 알아보자.
[한방상식] 시도 때도 없이 찾아오는 복통 ‘과민성 대장증후군’

이광연 이광연한의원 원장

아침 출근길에 갑자기 배가 아파 도중에 하차하여 급히 화장실로 뛰어가는 사람, 면접이나 시험을 보기 전 긴장하여 화장실을 몇 번이나 들락거리는 사람, 상사에게 결재서류를 제출해야할 때면 어김없이 배가 부글거리고 가스가 새어 나오는 사람들이 바로 ‘과민성 대장증후군’이다. 오늘은 과민성 대장증후군에 대해 알아보자.
[한방상식] 《동의보감》 3대 명약, 경옥고

이광연 이광연한의원 원장

건강을 지키고 면역력을 강화하는데 관심을 많이 가지게 되는 요즘이다. 오늘은 우황청심원, 공진단과 더불어 《동의보감》 3대 명약에 속하는 최고의 보약, 경옥고에 대해 알아보자.
[한방상식] 황제의 약, 공진단(供辰丹)

이광연 이광연한의원 원장

최근 코로나19 후유증으로 힘들어하는 사람들이 많아지면서 공진단에 대한 문의가 늘고 있다. ‘황제의 약’이라고 불릴 정도로 귀한 약으로 생각되어온 공진단, 과연 어떤 약이기에 세인의 이목을 끄는 것일까?
[한방상식] 우리 몸의 파수꾼, 기침과 가래

이광연 이광연한의원 원장

어디서 기침만 해도 눈치가 보이는 요즘이다. 그러나 감기에 걸린 사람들은 물론이고, 건강한 사람도 일교차가 크고 공기가 건조한 날에는 기침이 나오기 마련이다. 오늘은 기침과 가래에 대해 알아보자.
[한방상식] 새해 건강관리

이광연 이광연한의원 원장

연초가 되면 사람들은 올 한 해 꼭 지켜야 할 계획을 세운다. 그러나 금연, 금주, 운동 같은 계획은 작심삼일이 되기 일쑤인데, 자신의 생활습관을 고려하지 않은 채 너무 거창한 목표를 설정하기 때문인 경우가 많다. 그러므로 새해 건강 계획을 세울 때는 실천 가능한 최소한의 계획을 세우고, 한번 세운 계획은 반드시 지키는 자세가 중요하다.

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